ゆっくり前屈して中指は床につきますか？
いきなりですが質問です。 ゆっくり前屈して中指は床につきますか？ つかなかった方は要注意！ 猫背が進んでいますよ(>_<) 筋肉が硬くなり、骨盤が後傾してお尻が出てしまっていると指が床につきませ […]
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「ニュース」に関するコラム一覧
【6/25(火)】休みのお知らせ
研修参加のため6/25(火)に休みをいただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜休みのお知らせ＞ 6/25(火) 休み（研修参加のため） 以上です。
以前より身長が低くなっていたら「脊椎圧迫骨折」かも!?
夏前ですが夏のような天気の日がありますね。 皆様体調はいかがでしょうか。 まだ身体が暑さに慣れていませんので、くれぐれも無理をしないようにお気を付けくださいね。 さて話は変わりますが、骨粗しょう症をご存じで […]
【5/3(金)～5/6(月)】ＧＷの休みのお知らせ
ＧＷと年末年始に限り、祝日を休みとさせていただいております。 ご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜ＧＷの休みのお知らせ＞ 5/3(金)～5/6(月) 休み 以上です。
【4月】受付時間変更のお知らせ
経営方針発表会に参加するため受付時間を変更させていただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜受付時間変更のお知らせ＞ 4/13(土) 午前は通常通り9:00～12:00受付、午 […]
肩こりを本気で治すならインナーユニット？！
首や肩、背中がこっているときはどのように対処されていますか？ 多くの場合、こっている部分を叩いてもらったり、揉んだりするのではないかと思います。 そうすると確かに楽になるのですが、しばらくするとまた戻ってしまいませんか？ […]
そのギックリ腰の原因はインナーユニットかも？！
春の陽気かと思えば真冬の寒さになったりと今年は寒暖差が激しいですね(>_<) この気候の変化に身体がついていかず、体調を崩される方も多いようです。 ご自愛くださいね。 話は変わりますが、インナー […]
お腹まわり冷えていませんか？
今年は暖冬の予報が出ていましたが寒いですね(>_<) 冷えは万病のもとと言ったりもしますので、身体を冷やさないようにお気を付けくださいね。 とは言っても、冬ですので体を冷やしがちです。 そして、 […]
今年は“天使の羽”で、映える健康♪
明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い申しあげます。 年初のテーマはその形から“天使の羽”と呼ばれることもある肩甲骨です(^^♪ 肩甲骨は肩や腕の動きを支える役割とともに、周辺には脂肪を燃焼 […]